Duszony łosoś z warzywami

Kategoria: Dieta w neutropenii

Danie na ciepło
Liczba porcji: dla 2 osób
Przygotowanie: 30 min

X

Duszony łosoś z warzywami

Składniki

  • płat łososia 150 g
  • ulubione, dozwolone warzywa (np. marchew, brokuły)
  • szczypta pieprzu
  • łyżeczka oliwy
  • łyżeczka naturalnego sosu sojowego
  • suszone zioła, kurkuma

Przygotowanie

Zrób marynatę – połącz oliwę, sos sojowy, szczyptę pieprzu oraz suszone oregano i kurkumę. Natrzyj łososia. Możesz go udusić, upiec lub ugotować. Podawaj z gotowanymi na parze warzywami oraz sosem jogurtowym.

Smacznego!

Facebook
YouTube
LinkedIn